14日就嚟過去啦
分享一下這陣子的飲食😋
我的早餐係由輕膳美複合堅果谷物粉開始
溝埋豆漿飲又低卡又有營
同埋一碗已經好飽肚！
午同晚餐我無諗過原來食Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐代餐都可以咁多樣化、咁好味
飽住瘦先令人有動力😗
佢地仲鼓勵我地要食輕量嘅下午茶😆
除此大家交流、分享經歷更加能令減肥嘅意志加強！
所以大家可以入👇🏻【Make Over秀得起】Fb 群組
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P.S最後一幅就是我和BB相似的午餐😆
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